vendredi, 29 juillet 2011

JOUR 2: dimanche 26 juin 2011, col de l'Epine, collet de Tamié, col du Fort du Mont ou col des Cyclotouristes, col de la Forclaz d'Ugine

Première sortie sélectionnée par Marcel et donc corsée.4 cols au programme: col de l'Epine en montant par une grosse partie du col du Marais, collet de Tamié (au col du Tamié à droite vers le fort et 60m. plus haut le collet), col des Cyclotouristes ou la montée du fort du Mont et le col de la forclaz d'Ugine en partant de Quiège.

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Parcours:Doussard, piste cyclable jusqu'à Vésonne, Saint férréol, montée du cold u Marais jusqu'à Serraval, col de l'Epine, descente vers Marlens, Faverges, col de Tamié, collet de Tamié, descente vers Alberville, Conflans, montée du col des Cyclotouristes, descente vers la vallée de l'Arly, Quiège, montée du col de la Forclaz, Ugine, piste cyclable, Faverges,, Doussard.

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Données du parcours: 116,17 km, 2478m. de dénivelé positif, pente moyenne de 5% et 13% de pente maxi. 4736 Kcal de dépense énergétique.

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Première difficulté du jour, le pied du col du Marais jusqu'à Serraval et le col de l'epine ensuite.

 

 

 

 

 


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 descente du collet de Tamié avec une superbe vue sur le Mont Blanc.

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Sommet du colDoussard 2011 004D.gif

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Ravito à Ugine.

 

 

20:41 Écrit par Michel dans NOTRE ACTU | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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